苏州有哪些妇科医院　生活中不少女性会出现闭经的问题，出现闭经的话，对于很多的女性而言影响都是比较大的，那麼，闭经的危害到底有多大如何防治比较好?

　　闭经的危害还是比较大的，某些闭经情况会导致不孕，这给无数女性带来了思想负担，因此闭经要早治疗。还有，闭经的女性通常会肥胖(内分泌紊乱的女性大多身材臃肿)，这种肥胖想减下来可就难了。闭经后，女性免疫力会低下，非差容易受到外界病毒和细菌的攻击，感冒、怕冷、怕热这些麻烦事会接踵而至，难以应付。

 

　　除此之外，焦虑、抑郁等精神疾患，不孕、衰老、肥胖，这些男人不能忍受的事情统统发生在闭经女性的身上，因此闭经的女性会背很大的思想包袱，更有甚者想要自杀。

 

　　为了预防闭经，女性平时要加强身体锻炼，增强身体素质提高身体的健康水平，平时坚持锻炼身体，能够促进人体的健康，尤其是女性白领要抽时间锻炼身体，平时缺乏锻炼不仅会影响卵巢的健康，还会加快人体的衰老。女性要合理的调整饮食结构，增加营养的摄入量，多吃微量元素含量高的食物，并且要多吃一些肉类食物和蛋类食物，多吃新鲜的蔬菜水果对身体好处多，尽量少吃辛辣油腻的食物，否则会影响到卵巢健康。

 

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