苏州妇科医院排行榜 月经期间可以喝咖啡吗？女生在来月经的那时候是能够 适度喝咖啡的，要是可以适当的喝，通常情况下不容易有很大的难题。但假如说过多的食用咖啡，总有将会会引起身体不舒服，还会危害到女生的生理周期，产生欠佳的不良影响。
一、生理期能够 喝大量咖啡吗
每一女生的身体素质不同，针对咖啡的比较敏感水平也不一样，通常情况下适度的喝某些是没什么难题的，但是干万不可以过多的喝。假如说在月经期间过多喝大量咖啡，很有可能会引起身体不舒服，造成某些欠佳的不良影响。
二、生理期喝咖啡的好处和弊端
1.生理期喝咖啡的好处
（1）减轻生理期不适感
咖啡之中带有非常丰富的咖啡碱，女生在月经初潮的那时候，人体的细胞外液会产生必须的转变，还会出現各种各样不适感，这一那时候假如说可以适度的摄取咖啡碱，这种不适感的病症也可以获得改进。
（2）提升精气神
许多女生在生理期的那时候都是感觉人体困乏，没精打采，而咖啡由于具备刺激性神经中枢和全身肌肉的功效，因此在生理期的那时候适度喝大量咖啡能够 提升精气神，提高思索的工作能力，一起也可以修复全身肌肉的疲惫。
2.生理期喝咖啡的坏处
（1）乳房疼痛
假如在经期赶紧来的那时候及其月经期喝咖啡，一般 都是造成乳房疼痛的病症，并且还会使心态越来越非常不平稳，常常觉得抑郁和爱生气。另一个也会耗费人体之中的维生素币，毁坏糖分的基础代谢。
（2）造成经痛和月经时间长
咖啡之中含有的咖啡碱是这种刺激的化学物质，非常非常容易刺激性人的神经系统和毛细血管，倘若在生理期喝过很多的咖啡，那麼就非常容易造成经痛，月经时间长或是月经过多的病症。
（3）加剧妇科病
在生理期时，女生的抵抗能力会减少许多，这一那时候假如说喝过过多的咖啡，人体之中的雌性激素就会提升，造成原来身患的妇科病变得越来越比较严重。
